Práticas – Instituto ZENcancer

Programa de PICS –
Práticas Integrativas Complementares

O programa de PICs (Práticas Integrativas Complementares) tem como objetivo oferecer gratuitamente práticas integrativas e complementares aos tratamentos médicos ao maior número possível de pacientes oncológicos.

A cada dia, novos estudos indicam os benefícios destas práticas, sendo possível, reduzir o nível de cortisol (hormônio do stress), diminuir a fadiga, os distúrbios do sono, a ansiedade e o medo.

Estes benefícios ajudam consideravelmente na recuperação do sistema imune e na melhora da qualidade de vida durante e após o tratamento.

AGENDA:

Atividades Online BR

Atividades Online PT

Atividades Presenciais RJ

Atividades Presenciais SP

Maio 2024

segunda-feira	terça-feira	quarta-feira	quinta-feira	sexta-feira	sábado	domingo
		quarta-feira 01 maio 1 Dia do Trabalho	quinta-feira 02 maio 2 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 14:00 – 15:30 Teatro (RJ - Botafogo - Presencial) 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 03 maio 3 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 04 maio 4	domingo 05 maio 5
segunda-feira 06 maio 6 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255	terça-feira 07 maio 7 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 08 maio 8 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Oficina de Práticas Respiratórias (Online - Quinzenal) 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online 20:30 – 21:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal)	quinta-feira 09 maio 9 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 10:00 – 19:00 Bazar e Brechó 10:00 – 19:00 Bazar e Brechó Café Arte Manuedu, R. Dezenove de Fevereiro, 17 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ, 22280-030, Brasil 14:00 – 15:30 Teatro (RJ - Botafogo - Presencial) 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 10 maio 10 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 10:00 – 19:00 Bazar e Brechó 10:00 – 19:00 Bazar e Brechó Café Arte Manuedu, R. Dezenove de Fevereiro, 17 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ, 22280-030, Brasil 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 11 maio 11 09:00 – 16:00 Bazar e Brechó 09:00 – 16:00 Bazar e Brechó Café Arte Manuedu, R. Dezenove de Fevereiro, 17 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ, 22280-030, Brasil	domingo 12 maio 12
segunda-feira 13 maio 13 07:30 – 08:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255 22:40 – 23:10 Corujão Restaurativo (Online - Quinzenal)	terça-feira 14 maio 14 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 15 maio 15 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online	quinta-feira 16 maio 16 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 14:00 – 15:30 Teatro (RJ - Botafogo - Presencial) 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 17 maio 17 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa online	sábado 18 maio 18	domingo 19 maio 19
segunda-feira 20 maio 20 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.	terça-feira 21 maio 21 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 22 maio 22 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Oficina de Práticas Respiratórias (Online - Quinzenal) 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255 20:30 – 21:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal)	quinta-feira 23 maio 23 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 14:00 – 15:30 Teatro (RJ - Botafogo - Presencial) 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 24 maio 24 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 25 maio 25	domingo 26 maio 26 09:30 – 12:00 Os Sentidos da Vida 09:30 – 12:00 Os Sentidos da Vida Parque Lage, R. Jardim Botânico, 414 - Jardim Botânico, Rio de Janeiro - RJ, 22461-000, Brasil Encontro que une os Núcleos de Arteterapia e Prática Restaurativa. Vagas limitadas.
segunda-feira 27 maio 27 07:30 – 08:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255 22:40 – 23:10 Corujão Restaurativo (Online - Quinzenal)	terça-feira 28 maio 28 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 29 maio 29 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online	quinta-feira 30 maio 30 Corpus Christi 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online	sexta-feira 31 maio 31 Corpus Christi

Junho 2024

segunda-feira	terça-feira	quarta-feira	quinta-feira	sexta-feira	sábado	domingo
					sábado 01 jun 1	domingo 02 jun 2
segunda-feira 03 jun 3 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255	terça-feira 04 jun 4 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 05 jun 5 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Oficina de Práticas Respiratórias (Online - Quinzenal) 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online 20:30 – 21:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal)	quinta-feira 06 jun 6 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 14:00 – 15:30 Teatro (RJ - Botafogo - Presencial) 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 07 jun 7 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 08 jun 8	domingo 09 jun 9
segunda-feira 10 jun 10 07:30 – 08:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255 22:40 – 23:10 Corujão Restaurativo (Online - Quinzenal)	terça-feira 11 jun 11 10:00 – 11:00 Prática Restaurativa online 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 12 jun 12 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online	quinta-feira 13 jun 13 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 14 jun 14 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 15 jun 15	domingo 16 jun 16
segunda-feira 17 jun 17 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) 15:30 – 16:30 Prática Restaurativa (Jundiaí - Presencial - Quinzenal) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255	terça-feira 18 jun 18 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 19 jun 19 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Oficina de Práticas Respiratórias (Online - Quinzenal) 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online 20:30 – 21:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal)	quinta-feira 20 jun 20 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 14:00 – 15:30 Teatro (RJ - Botafogo - Presencial) 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 21 jun 21 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 22 jun 22	domingo 23 jun 23
segunda-feira 24 jun 24 07:30 – 08:00 Yoga Básica (Online - Quinzenal) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) 10:00 – 11:30 Prática Restaurativa (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) 16:30 – 17:30 Introdução ao Yoga (Online) Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) 19:00 – 20:00 GPT (Ginástica para Todos - Online - Demanda Inscrição Prévia) Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255 22:40 – 23:10 Corujão Restaurativo (Online - Quinzenal)	terça-feira 25 jun 25 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) 11:00 – 12:00 Movimentação Humana (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) 19:00 – 19:45 Yoga Nidra (Online) Online para todos. Não demanda inscrição prévia. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária. 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	quarta-feira 26 jun 26 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) 14:00 – 15:30 Prática Restaurativa (RJ - Tijuca - Presencial) Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos. Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 17:30 – 18:30 Prática Restaurativa Online	quinta-feira 27 jun 27 06:00 – 07:00 Prática Restaurativa Online 20:00 – 21:00 Prática Restaurativa (Online)	sexta-feira 28 jun 28 09:00 – 10:00 Yoga Básica (Online) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 14:00 – 15:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer. 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) 15:00 – 16:00 Massoterapia (RJ - Botafogo - Presencial) Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial. Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.	sábado 29 jun 29	domingo 30 jun 30

Agenda Apresentada no Formato Detalhado

Atividades Online BR

Atividades Presenciais RJ

Atividades Presenciais SP

Atividades Online PT

quarta-feira 15 maio

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 15 maio

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 16 maio

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 16 maio

14:00 – 15:30

Teatro (RJ – Botafogo – Presencial)
quinta-feira 16 maio

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 17 maio

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 17 maio

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 17 maio

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 17 maio

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa online
segunda-feira 20 maio

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 20 maio

15:30 – 16:30

Prática Restaurativa (Jundiaí – Presencial – Quinzenal)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL
segunda-feira 20 maio

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 21 maio

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 21 maio

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 21 maio

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 22 maio

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 22 maio

17:30 – 18:30

Oficina de Práticas Respiratórias (Online – Quinzenal)
quarta-feira 22 maio

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quarta-feira 22 maio

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
quarta-feira 22 maio

20:30 – 21:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
quinta-feira 23 maio

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 23 maio

14:00 – 15:30

Teatro (RJ – Botafogo – Presencial)
quinta-feira 23 maio

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 24 maio

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 24 maio

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 24 maio

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
domingo 26 maio

09:30 – 12:00

Os Sentidos da Vida
Parque Lage, R. Jardim Botânico, 414 – Jardim Botânico, Rio de Janeiro – RJ, 22461-000, Brasil
Encontro que une os Núcleos de Arteterapia e Prática Restaurativa.
Vagas limitadas.
segunda-feira 27 maio

07:30 – 08:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
segunda-feira 27 maio

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 27 maio

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 27 maio

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
segunda-feira 27 maio

22:40 – 23:10

Corujão Restaurativo (Online – Quinzenal)
terça-feira 28 maio

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 28 maio

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 28 maio

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 29 maio

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 29 maio

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 30 maio

Corpus Christi
quinta-feira 30 maio

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
sexta-feira 31 maio

Corpus Christi
segunda-feira 03 jun

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 03 jun

15:30 – 16:30

Prática Restaurativa (Jundiaí – Presencial – Quinzenal)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL
segunda-feira 03 jun

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 03 jun

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
terça-feira 04 jun

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 04 jun

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 04 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 05 jun

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 05 jun

17:30 – 18:30

Oficina de Práticas Respiratórias (Online – Quinzenal)
quarta-feira 05 jun

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quarta-feira 05 jun

20:30 – 21:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
quinta-feira 06 jun

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 06 jun

14:00 – 15:30

Teatro (RJ – Botafogo – Presencial)
quinta-feira 06 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 07 jun

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 07 jun

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 07 jun

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 10 jun

07:30 – 08:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
segunda-feira 10 jun

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 10 jun

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 10 jun

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
segunda-feira 10 jun

22:40 – 23:10

Corujão Restaurativo (Online – Quinzenal)
terça-feira 11 jun

10:00 – 11:00

Prática Restaurativa online
terça-feira 11 jun

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 11 jun

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 11 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 12 jun

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 12 jun

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 13 jun

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 13 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 14 jun

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 14 jun

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 14 jun

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 17 jun

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 17 jun

15:30 – 16:30

Prática Restaurativa (Jundiaí – Presencial – Quinzenal)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL
segunda-feira 17 jun

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 17 jun

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
terça-feira 18 jun

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 18 jun

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 18 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 19 jun

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 19 jun

17:30 – 18:30

Oficina de Práticas Respiratórias (Online – Quinzenal)
quarta-feira 19 jun

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quarta-feira 19 jun

20:30 – 21:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
quinta-feira 20 jun

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 20 jun

14:00 – 15:30

Teatro (RJ – Botafogo – Presencial)
quinta-feira 20 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 21 jun

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 21 jun

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 21 jun

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 24 jun

07:30 – 08:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
segunda-feira 24 jun

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 24 jun

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 24 jun

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
segunda-feira 24 jun

22:40 – 23:10

Corujão Restaurativo (Online – Quinzenal)
terça-feira 25 jun

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 25 jun

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 25 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 26 jun

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 26 jun

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 27 jun

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 27 jun

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 28 jun

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 28 jun

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 28 jun

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 01 jul

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 01 jul

15:30 – 16:30

Prática Restaurativa (Jundiaí – Presencial – Quinzenal)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Jundiaí PRESENCIAL
segunda-feira 01 jul

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 01 jul

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
terça-feira 02 jul

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 02 jul

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 02 jul

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 03 jul

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 03 jul

17:30 – 18:30

Oficina de Práticas Respiratórias (Online – Quinzenal)
quarta-feira 03 jul

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quarta-feira 03 jul

20:30 – 21:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
quinta-feira 04 jul

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 04 jul

14:00 – 15:30

Teatro (RJ – Botafogo – Presencial)
quinta-feira 04 jul

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 05 jul

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 05 jul

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 05 jul

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 08 jul

07:30 – 08:00

Yoga Básica (Online – Quinzenal)
segunda-feira 08 jul

10:00 – 11:30

Prática Restaurativa (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
segunda-feira 08 jul

16:30 – 17:30

Introdução ao Yoga (Online)
Atividade Online – Aberta para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
segunda-feira 08 jul

19:00 – 20:00

GPT (Ginástica para Todos – Online – Demanda Inscrição Prévia)
Caso queira participar, entre em contato com o Acolhimento através do Whatsapp: 21 97100-9255
segunda-feira 08 jul

22:40 – 23:10

Corujão Restaurativo (Online – Quinzenal)
terça-feira 09 jul

10:00 – 11:00

Prática Restaurativa online
terça-feira 09 jul

11:00 – 12:00

Movimentação Humana (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Aulas exclusivas para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
terça-feira 09 jul

19:00 – 19:45

Yoga Nidra (Online)
Online para todos. Não demanda inscrição prévia.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Para alunos que não façam parte do IZC é pedida uma contribuição voluntária.
terça-feira 09 jul

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
quarta-feira 10 jul

14:00 – 15:30

Prática Restaurativa (RJ – Tijuca – Presencial)
Inscrição para aula através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Esta aula é oferecida pelo Espaço OM no projeto Yoga Para Todos.
Aula exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
quarta-feira 10 jul

17:30 – 18:30

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 11 jul

06:00 – 07:00

Prática Restaurativa Online
quinta-feira 11 jul

20:00 – 21:00

Prática Restaurativa (Online)
sexta-feira 12 jul

09:00 – 10:00

Yoga Básica (Online)
sexta-feira 12 jul

14:00 – 15:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.
sexta-feira 12 jul

15:00 – 16:00

Massoterapia (RJ – Botafogo – Presencial)
Inscrição para atividade através do grupo de Whatsapp chamado: IZC Atividade Presencial.
Atividade exclusiva para pacientes oncológicos inscritos no Instituto ZENcancer.